mardröms smoothie

Jag älskar smoothies och brukar mixa själv med yoghurt, banan och olika bär och frukter. Igår började jag känna att en förkylning är på väg och jag vägrar blir sjuk nu, verkligen. Så jag sökte på google efter kryddor som ska vara bra för immunförsvaret och mot förkylning osv. haha.
Sen hällde jag i alla dessa i min smoothie. Detta recept rekommenderas INTE, det gick knappt att dricka. Men jag tänkte att det kanske kan hjälpa lite, och tänk om det är värsta super smoothie som man blir frisk av. hahah, de är tveksamt.
I vilket fall så bestod den av: yoghurt, melon, banan, vindruvor.. än sålänge rätt god? sen hade jag i kanel, oregano, vitlök, ingefära och honung. Förstår ni kombon av yoghurt och vitlök? haha.

Alltså usch.. Men nu återstår bara att se om jag håller mig frisk eller inte, hahahaha.

954561_10151483018633141_1602714166_nHade ingen passande bild, så fick bli en på lillaman <3

 

Dagarna innan Baltic

På torsdag morgon bär det av mot Danmark-Fredriksborg-Baltic Cup. Det är ju inte bara att åka utan det krävs en del planering. Redan nu har vi börjat tvätta och packa våra kläder som ska med. Jag har PH samtal med min handledare i skolan idag och måste då planera hur jag ska lägga upp mitt arbete, vad jag missar och vad jag måste ta igen på egen hand. Vår bästa equiterapeft Linda Söderberg-Fång som jag är så himla glad att ha med i vårt team, har checkat över Viggo och fram till onsdag ska han joggas. Chickan som får ta det lugnt när vi är iväg och tävlar, hon får tränas lite extra dagarna innan och vi har en träning på onsdag inplanerad.
Sen på onsdag kväll packar jag det sista i stallet, badar Viggo och pysslar.

Inte bara att lasta och åka iväg, utan det ligger en hel del planering bakom allt.

img_2547_519bbd869606ee13347dd2b0

Tålamooood!

Just nu rider jag en häst som måste tillbaka på noll innan jag kan börja utbilda honom. Han måste få trygghet och lugnt och avslappnat kunna skritta, trava och galoppera i balans utan att springa på, och med förtroende för handen. Takt, balans. Och så broms – gas funkar fast inte med tillit och kontroll.

Vi har kommit en bit. Kan skrittjobba igen. Kan trava några volter utan att tappa balansen och börja springa efter den. Kan stå still på lång tygel en stund och få en bit morot utan att bli orolig. Häromdagen kunde jag dessutom börja jobba med den lilla traven och fick igenom förhållningar i både skritt och trav med precis den kontakt jag vill ha. Det känns så halleluja när det händer. Men! Det är då det gäller att ha tålamod! I det läget kan jag utan problem be om för mycket, göra för mycket och komma lite för långt under passet. Det är så lätt att hamna i det läget att det börjar kännas för svårt för hästen igen, maskerat av det förtroende man lyckats bygga upp.

Dagen efter var han lite ängslig igen, och jag tog ett skrittpass med ren avspänning, lydnad och check på grunden. Jag tyckte jag var försiktig dagen innan, men nästa gång jag pushar gränsen lite på honom, måste jag stanna tidigare, även om det känns roligt och lätt. Tålamod, tålamod. Det är värt att vänta på fullt förtroende:)

Min karl tjuvfotade när jag skulle få tag på den sista havren. Och postade på Fejjan….;P

havretunna

Svar på läsarfråga

När vi får frågor i kommentarsfältet så bruka vi vara noga med att svara på alla frågor, stora som små, direkt i en kommentar. Men när lite större frågor dyker upp, som kan vara roligt för fler att läsa skriver vi dem i ett inlägg. Som denna fråga jag fick av Josefine!

”Hej! En nyfiken fråga bara…. Har du luva på honom mest för att det är snyggt (för det ÄR snyggt) eller har du bomull i öronen för att dämpa ljudet? Om du har det för att dämpa ljudet, tycker du att det fungerar?”

Ingen av mina hästar som jag har nu, Chickan och Viggo är speciellt tittiga eller rädda för ljud. Viggo har ridits på många stora arenor och bryr sig inte så mycket om folket på läktare eller olika typer av ljud. Det är ju en anledning till att man kan använda luva. Däremot är han väldigt rädd och känslig med sina öron. Det tog någon månad innan han litade på mig så jag fick röra dom och borsta honom huvudet. Jag tävlar honom helst utan luva på sommaren när det är varmt, då han blir svettigare kring öronen med luva på och kan då bli störd av det. Men när det däremot är regn, eller skyfall som de var igår så sätter jag på en luva, för att han inte ska behöva tänka på att han får vatten in i öronen. Ibland när det blåser mycket får han också använda den.
Jag använder den alltså inte för att det är snyggt utan för funktionen. När inomhus säsongen drar igång och vi ska tävla på större ställen, som Baltic Cup i Flyinge som gick i januari eller Baltic cup finalen i  december förra året, då det är stora banor och läktare. Då har jag valt att använda luvan första dagen, ibland hela helgen, för att han ska lyssna lite extra på mig och inte på allt runt omkring.

Men allt detta är ju från häst till häst, jag känner Viggo utan och innan  och vet hur han fungerar. Chickan är ganska ny och jag kommer få prova mig fram lite.
Vissa hästar funkar bäst med luva och bommul för att stänga  ute ljudet helt och bara lyssna på ryttarens kroppsspråk. Jag vet en häst som  hade extremt bra hörsel och behövde då luva vid all ridning. Han var spänd och på sin vakt hela tiden utan den, men kunde koppla av och jobba när lite ljud stängdes ute. Medan andra hästar vill höra ryttarens röst, och fungerar bättre på det sättet.

De är individer som vi som ryttare lär känna, vissa behöver luva medan vissa inte. Och vissa spelar det inte alls någon större roll.

p1020558_51d166609606ee24fd61c893_52c490e9e087c3286c6214bfskogslotten3_5192555ce087c313c069504e