Tips – Galoppera!

by | mar 6, 2014 | Malin, Övningar, Tips |

Haha – Frida var så himla rolig igår:) Först var hon helt säker på att åka av när jag spänt fast stigbyglarna. Tårtan till idag var typ redan beställd. Sedan när jag tog av dem på slutet ville hon att jag skulle sätta dit dem igen:) Men hon och Chickan var superduktiga, även när det inte var någon dans på rosor hela tiden. Träning är till för att utvecklas, för att förbereda för tävling. En träning som gav något är inte alltid träningen när man fick till det direkt, utan där man fick jobba med svårigheterna och hantera dem – och därigenom lärde sig något.

Vi jobbar mycket med rytm, kvalitet och register i galoppen nu så jag tänkte återanvända ett tips jag skrev på min egen blogg förra året.

Många sitter och rider i komfortzonen när de jobbar själva. I komfortzonen kan det kännas lugnt och behagligt men det utvecklar inte hästen så mycket. Man måste stretcha på gränserna, leka med tempo, form och takt. De som sitter och harvar i komfortzonen på träning får problem när de kommer ut på banor, för då stämmer inte avstånden om man inte håller banhoppningstempo. Och är man inte van vid lite grundgalopp, och har hästen lösgjord och mellan hjälperna i den, kommer det bli svårt att hitta avstånden på ett jämt och avspänt sätt, man kommer tappa kontrollen utefter banan. Från att först inte nå, kommer det bli springigt efterhand och allt kommer kännas kort istället. Hästen tappar sina språng, man tappar linjerna. Plötsligt är det bara ren tur om man klarar banan felfritt och hästen får ofta en dålig upplevelse.

All tävling upp till Svår klass är förberedelse och träning för hästen. Man ska få bra rundor som grundar för att gå upp i klasserna med goda resultat. Mitt råd, lär dig galoppera. Och det handlar inte om att skena runt i 20 min på träningen ikväll. Gör din häst lösgjord först, sedan börjar du leka med galoppen. Öka på i tre steg, hästen ska svara fram direkt för skänkeln, ta tillbaka några galoppsprång, sedan tre fram igen, denna övning har jag beskrivit här på bloggen. Manken ska komma upp till dig även i det högre tempot, galoppen ska vara rund och loss och hästen ska erbjuda samma fina stöd. Öka en långsida, men ge det lite tid så du inte överfaller hästen. Du ska hela tiden ha en bra galoppkvalitet.

På detta sättet hittar du kvalitén i den större galoppen. Tänk lite tvärtom ibland. Många ökar på långsidorna och kortar på kortsidorna. Men var behöver du galoppen bäst på banan? I svängen! Öva på att öka på kortsidorna och samla på långsidan ibland. Rider du lite innanför spåret på långsidan får du dessutom ett väldigt bra svar på om hästen är rakriktad. Att samla från större, kvickare galopp på böjt spår till en samlad på rakt utan stöd av väggen är inte lätt. Du kommer märka att hästen försöker smita genom att skjuta in eller ut rumpan. Se till att du är jämn, rid konsekvent och om hästen slingrar sig, korrigera framåt då det ofta hänger på bristande bjudning.

När din tränare säger att du måste galoppera, då betyder det inte snabbare, utan en galopp med framåtbjudning och kvalitet.

 RPC-finalen 2013, Grevagården

Övning ”dragspelet”

by | feb 16, 2014 | Malin, Övningar |

Syfte
Denna övning handlar om att lära hästen rätt reaktioner på hjälperna, ha den framme och lydig. Den utvecklar hästens register. Det stärker hästen successivt och man gör övningen svårare efterhand som den förstår och orkar.
Vem passar det?
Alla, då man kan anpassa övningen utifrån hästens och ryttarens utbildningsgrad.
Hur gör man?
Denna övning gör man i galopp. Jag kallar den dragspelet just för att man ska kunna dra ut och korta upp längden på galoppsprången. Målet är att du ska ha hästen så framme för hjälpen att du kan rida 1 – 2 – 3 fram, 1 – 2 – 3 tillbaka, 1 – 2 – 3 fram osv. Galoppen ska vara rytmisk, bärig, rund och lösgjord och det får inte förändras genom ändringen av steglängden. Blir det 1-2-3 fram och 1  –  2  –  3 tillbaka så har du gjort för mkt, för tidigt. Att kunna öka och minska farten men på bekostnad av galoppens kvalitet – det betyder ingenting och ger inget för du kommer varken få fina språng eller höga poäng med en dålig galopp.
Chicki har haft lite lugnt i vinter efter en femårssäsong med både Falsterbo och Flyinge så nu ska hon tränas upp igen. Dessutom håller Frida o Chicki på att lära känna varandra. Vi börjar därför med att Frida, i en trepunktssits, får hitta gunget i knäna, flexet i armbågen och att vara nära, följsam men lätt i sadeln.
Där ska vi hitta en bra arbetsgalopp med bjudning, en naturlig galopp där hästen har lättast. Den kan vi bygga ifrån och hästen kan vila i den emellan omgångarna där vi börjar jobba mot gränserna. Sedan får de öka på i typ ett halv varv på en 20 meters volt. Tänja, steg för steg med bibehållen kvalitet, längre galoppsprång. Så fort man kommer upp i ett läge där man ser att Chicki inte riktigt orkar vara lika rund och avspänd så går vi tillbaka till arbetsgaloppen.
Sedan går vi åt andra hållet, tillbaka ett steg i taget i ca ett halvt varv. Blir det trav så gör det ingenting! Man ska inte klämma och driva massor utan bara understödja galoppen och ta lätta förhållningar. Blir det trav korrigerar man att de brutit av på ett lugnt men kvickt sätt. Då kommer hästen börja bjuda själv och avspänt aktivera sina bakben när man samlar. När man närmat sig hästens gräns som den ser ut just nu så går man upp till arbetsgaloppen igen.
När hästen gör rätt och börjar bli trött, ta en skrittpaus! Nöt inte i onödan, det kommer hästen inte bli motiverad av. Beröm när hästen försöker göra rätt, även om den skulle misslyckas. De ska tycka det är kul att träna och uppmuntras att försöka förstå och kämpa!
Lycka till!