Jag gillar verkligen inte att springa eller träna mig själv. Det är såå himla tråkigt. Men att rida kan jag göra hur mycket som helst:) Men jag vet att en bra fys leder till bättre ridning som jag behöver!

Jag tror mitt anti mot träning har byggts upp av att alla sagt att jag MÅSTE träna. Om någon tvingar mig till något så blir jag så himla anti mot det. (samma när mamma tvingar mig att städa mitt rum,haha) De har gett mig träningsscheman och när jag har varit hos olika terapeuter och massörer med min rygg och de har gett mig övningar som jag måste göra, då blir jag sådär. Vadå måste? det är väll jag som själv bestämmer vad jag vill lägga min tid på. Så är det även om jag vet att dedär ryggövningarna bör jag göra för att inte ryggen ska bli värre. Men trots det så struntar jag i dom för jag känner pressen lixom. Haha, alltså det här är väll inte en av mina bästa egenskaper men det är så jag är. Jag vill lixom bestämma själv och känna att det är jag som gjort valet över vad jag vill.  Vill känna att det är jag som bestämmer över mig själv. Om någon säger vad jag ska göra, så gör jag oftast det motsatta, hihi. Är det någon som känner igen sig?

Dessutom tar det så mycket tid från de -5 timmar jag har på dygnet under skolterminerna. Jag stressar gämt och hinner aldrig göra något till 110%.

I vilket fall som helst har jag taggat hela vårterminen på att under sommarlovet ska jag ta tag i min träning. JAG ska själv lägga upp ett schema som jag ska följa. Det känns mycket roligare då. Så jag har lagt upp ett schema för mig själv under hela sommaren som bara jag vet och som jag själv ska följa strickt utan den där pressen att någon ska tjata på mig. Jag börjar lite lugnt för att tycka att det är kul och fortsätta.

Så det kan väll vara ett bra tips till er andra som har lite svårt att komma igång med sin egna träning.
-bestäm ett personligt schema, för dig själv.
-sätt upp delmål.
-börja inte för tufft, utan lugnt och öka successivt. 

Nu kör vi, jag ska vara i topptrim när gymnasiet drar igång. VILKA ÄR MED MIG?