Utvärdering träning

Och när man varit seg på att logga in på bloggen är det frågan vilken ordning man ska ta det i – träningen för Johan eller ridningen av Chickan igår? Nåja, jag kör i kronologisk ordning – Johanträningen.

Som vanligt när det är halvkallt ute är det svinkallt i ridhuset så det stod ett gäng stela närmast sörjande och följde träningen med kalla tår och stort intresse. Jag kände mig trygg för jag vet att Johan är en bra tränare och att både Chickan och Frida brukar sköta sig, även om Frida var lite nervös att visa upp sig.

Mina superbra och funderingar är dessa:

Superbra!

  • Johan var lugn och metodisk, tydlig i sina instruktioner och tog privatsnack i mitten när han ville gå igenom saker lite mer.
  • Inga konstigheter. Grundövningar som checkar av gas, broms och böjda spår.
  • Markjobb som övergick i hoppning på låga hinder. Ryttarna fick släppa stigbyglarna och komma till ridning.
  • Raka rör – han sa vad han tyckte, även om ryttaren inte höll med.
  • Raka hästar på raka spår, som spårar. Kontroll på ytterbogen med yttertygeln som fick fånga upp bakbenskraften med.
  • Noggrannhet, om hästarna inte gör som man tänk, gör om, gör rätt så de inte lär sig latmansvägen. Var noga själv – gör inte du rätt, kommer inte hästen göra det.

Funderingar

  • En sak som kanske inte skiljde sig i filosofi, men som inte hinns med på samma sätt på gruppträningar som ligger direkt efter varandra, och det dessutom är fruset ute – värmningen. Jag låter alltid Frida o Chickan värma kravlöst ett tag, jogga eller rulla i galopp så hästen hinner bli lite varm i musklerna innan man ställer krav. Ibland när jag trimmar själv ersätter jag det med att hästen får jogga på lina eller att jag skrittar fram med mycket skrittjobb tills hästen är helt loss och sedan börjar trava o galoppera med krav. Missförstå mig inte – det är inte en värmning där hästen får vara olydig – den måste alltid bjuda och vänta i balans, men man väntar med avsikt att be om mer innan den kommit igång lite.
  • Positionen – jag tror, kan ha fel, men tror att Johan är lite mer för den tyska stilen, där man är lite tyngre i sadeln och mer ”jobbar varje meter”, än vad jag är. Jag gillar den ”nya” fusionen mellan tysk och amerikansk ridning. En inverkansridning, med lösgjord häst, men där man är lite lättare i rumpan och är noga med att man inte hamnar i läget där axeln kommer bakom höften så att säga. Gärna överlag har en väldigt balanserad trepunktssits med en bärig hand som ”bjuder framåt” och kryper ner lite mer i sadeln genom svängen in på linjerna. Men A&O är alltid en rörlig höft och balanserad, avspänd position – sen beror resten mer på tycke och smak. Jag tycker det är intressant och se på varför de olika stilarna utvecklats. Tyskarna har historiskt sätt haft lite mer stora, tyngre långryggade hästar som krävt mer ”trycka på bakifrån och hålla emot fram”-ridning medan amerikanarna haft lätta fullblod och dessutom är skolade i hunting och equitation. Idag ser hopphästarna visserligen olika ut, om man tittar på Helenas Bonzai t ex och sedan på Roffes Casall, men överlag har hästarna också blivit en fusion – kvicka, ridbara, hinderkloka hästar. Som Chickan!;) Då tycker jag den lite lättare stilen passar väldigt bra – där hästen får lära sig att gå för lätta hjälper, tänka själv en del på hinder, vara avspänd men aktiv utan att man jobbar lika hårt för det i varje steg. Såg ni Beezie Maddens häst Cortes C på VM – snacka om avspänd, hinderklok och lydig!

c3 c4

2014

VILKET ÅR DET VARIT!

Började med en minst sagt TUFF vårtermin i 9an. Pluggade kanske överdrivet mycket för betygen, mer än vad jag egentligen behövde för att komma in på det gymnasie jag ville. Samtidigt tävlade jag och Viggo på stora tävlingar runt om i Sverige, i Norge och i Danmark. I Januari köpte vi Chickan, så under denna tid lärde vi känna varandra.

IMG_2098

Vårterminen slutade med vårkonsert ( jag gick ju i musikklass), klassresa till Krakow i Polen och 9ornas middag. Saker som jag aldrig kommer glömma.

IMG_1520

Under sommaren var det lite lugnare med tävlingar för min och Viggos del efter helvetesunderlag i Skyrup. Chickan och jag tävlade lite.

IMG_1873

Tillbringade tid på landet och i mormor och morfars sommartorp. Lärde känna nya människor och tog sena promenader i sommarvärmen. Sista veckan på sommarlovet åkte vi ner till Vetlanda för att rida mitt första Svenska Mästerskap tillsammans med Viggo. Vi tog oss till final! Vilket var det största målet tillsammans med honom sedan han blev min i januari 2013.IMG_4273

IMG_2380

Hösten började på gymnasiet. Ett gymnasie som jag ALDRIG kommer ångra att jag valde. Kunskapsgymnasiet i Norrköping. Jag kände ingen så speciellt bra, utan kastade mig ut men blev fångad av underbara människor. Det är mycket plugg och hösten har varit extremt tuff i mellan åt. Men sååå värt det!

20140824-123431-45271235.jpg

Viggo och jag gjorde vår absolut sista start tillsammans under Swedish Riders Trophy finalen i Flyinge. Och nu har han flyttat hem till Lotta. Är så glad att han kom till ett så bra hem. Han är EXTREMT speciell. Tror ingen förstår det som inte varit med om en resa tillsammans med honom. Viggo kommer ALLTID vara en del av mig <3

IMG_0689.PNG IMG_0743.JPG

I slutet av året har det varit fokus på Chickan och kommer vara ett bra tag framöver. Hon är mitt kort till de stora klasserna, bara jag förvaltar henne rätt.

chick

Ikväll firar jag in det nya året tillsammans med en massa bra kompisar. Ska bli så kul och spännande. Vem får min nyårkyss i år?

Jag tar med mig MYCKET lärdom från det här året. Visst det har varit många dalar, men många toppar med.
Jag kommer alltid minnas 2014 som ett bra år, och tar nu med mig all energi in i 2015!

plugg lördag

Pluggar till spanska redovisning, idrott-arbetsmiljöer och skriver en debattartikel om abort ur en humanists synvinkel.
Ibland kan det vara mys att plugga, det är det faktiskt nu. Sitter själv i köket, lugn musik, en aloe vera dryck och fokuserar verkligen BARA på plugget. Det kan vara kul att plugga, det beror helt på vad man gör det till. Det enda jag kan tänka på just nu är att dessa 3 uppgifter är de sista innan jag tar jullov. Jag är ute i GOD tid vilket för mig gör arbetet lättare än om jag ska försöka skriva under press. Tänk snart har jag redan gått 1/6 av min tid på gymnasiet. Det är helt insane. Jag trivs så bra på mitt gymnasie, trots allt plugg. Jag skulle säga att det är värt all den slit man måste lägga ner för att gå på det gymnasiet, det är ju trots allt de elever med högst betyg i stan som går där. Men vi har en jättebra gemenskap och stämning och än sålänge har det inte varit en enda dag som jag velat ligga kvar i sängen på morgonen.

Så tänk på när du väljer gymnasie att välja något du kommer trivas på. Något som gör dig motiverad. Och när de pluggar. I den allra regnigaste novemberdagen , med 3 prov och 5 inlämningar. Titta framåt, vad kommer härnäst. Sätt upp mål och plugget är något du ska göra för att ta dig dit. Plugget kan vara jobbigt men är en del av vägen till det roliga.

Nu ska jag fortsätta jobba ett tag till, sedan ska jag duscha och sen åka hem till en kompis, kul kväll= värt plugget på dagen.

82f3527e024658d06123e864fb964caac572d6a50b7fa8ac1c0c69a6b7880483

tumblr_mva5oqmuha1sdqmbjo1_500_52811324ddf2b361c0e6fb5a

kombinera plugg/hästar

Det är tufft och senaste tiden har jag haft svårt att få ihop allt.
Det mesta handlar om planering och att våga säga nej. Säga nej till extra arbete och att ibland även säga nej till att träffa vänner.
Jag har lärt mig att hälsan måste gå före all typ av prestation, om man skiter i den så kommer prestationen även sjunka och så  mår man inte bra. I 9 an mådde jag riktigt dåligt och grät många kvällar om jag inte hade högsta betyg i ämnena. Nu till gymnasiet har jag tänkt om. Har sänkt kraven på mig själv, behöver inte alltid vara bäst. Det kan då även bli roligt med plugget och helt plötsligt har jag börjat prestera bättre utan den där ”kniven mot strupen”.  Jag har sänkt betygsmålen, mest för min egen del då jag hellre vill känna mig bra om jag får bättre betyg än om jag inte uppnår dem.

För att kunna elitsatsa på en sport och samtidigt plugga natur på tuffaste gymnasiet i stan, som jag gör. Det är tufft. En del av ryttarna i min ålder hoppar av gymnasiet för att helt och hållet satsa på sporten. Det är vågat. Jag skulle inte göra det. Jag vill ha en bra utbildning att luta mig tillbaka på OM en olycka skulle ske eller att jag får för mig att i framtiden inte hålla på med hästar. Men i kombinationen får man räkna med att dels inte kunna va lika bra i skolan som de som endast pluggar och dels inte utvecklas lika snabbt i sporten som de andra som bara ägnar sig åt den.

Det blir sena kvällar/nätter med plugg, att man åker till stallet, stressad över skolan. Men brinner man för något tillräckligt mycket så är det värt det.

Men glöm ALDRIG. Inget är värt en dålig hälsa. INGENTING. Man måste MÅ BRA. Annars är det ingen ide att göra det.

sistaviggokungen <3

 

 

släkten är bäst

De betyder så mycket för mig. De finns alltid kring mig och stöttar mig.
Innan start får jag alltid ett ”lycka till” sms av mormor och morfar. Farfar som alltid sitter bänkad och följer mig online på equipe, kollar sekunderna och följer klassen. Moster som alltid går att ringa till, både i med och motgång, och stöttar alltid. Mina små kusiner och farbröder som satt bänkade framför live sändningen av Swedish Riders Trophy och höll alla tummar. Mamma och pappa som åker runt med mig i hela Sverige och betalar hästarna och tävlingarna.

Är så glad för alla finns kring mig och stöttar mig. Jag skulle inte vara den samma utan er alla!

IMG_2372

 

Jag och moster går banan till SM finalen i somras

Plan med Chickan

Som många blev så blev Chickan min i Januari i år. Under vår tid måste jag vara ärlig att säga att hon inte varit i huvudfokus.
Det har hela tiden varit Viggo som skulle hoppa stora klasser och chick har lixom kommit i andra hand.

Nu när Viggo flyttar ska jag bara ha en häst, dels för allt i skolan och dels för att jag verkligen vill fokusera på Chickan.
Hon är en häst med enorma kvaliter och jag måste lära mig rida henne.
Till en början är målet att hitta mig själv, att bli en stadig ryttare.
Jag har ställt in tävlingar under vintern för att verkligen LÄRA MIG RIDA!
Förstår ni vad jag menar? Jag vill lixom bli BRA på att rida. haha hur ska jag förklara?
Jag kan rida, ridit SM och flera utlandstävlingar, men jag har så mycket att lära.

Under vintern ska jag först fokusera på min egna sits för att sedan, när det sitter, börja påverka Chickan.
Jag ska börja gymma och bygga upp min kropp för att bli starkare. Börja fundera över min kost och äta BRA.
Sova mer och sluta vara så stressad.

Vill förändra så mycket. Och vet ni? Jag är så TAGGAD på det här.

20140726-133358-48838789.jpg

 

Dream it, Wish it, DO IT